Host Miloslav Šindelář

O audycji

Cukr – nezbytný zdroj energie, ale i často diskutovaná složka naší stravy. Jaký má skutečný význam pro lidské tělo? A jak se liší přirozené cukry od přidaných, sirupů, medu či umělých sladidel? Tentokrát s oblíbeným hostem Miloslavem Šindelářem, odborníkem na dlouhověkost. Jaký vliv má cukr na naše zdraví? Jaký cukr je pro tělo prospěšný a jak ho správně konzumovat? Jaký je rozdíl mezi přirozenými a přidanými cukry? Otevřený rozhovor s jasnými fakty a praktickými radami.